YogAlign wurde von Michaelle Edwards auf der hawaiianischen Insel Kauai entwickelt. Schaffen Sie ein Gleichgewicht zwischen Vorder- und Rückseite des Körpers durch eine Kombination aus gezielten Atemtechniken (SIP), Anspannungs- und Entspannungstechniken (PNF), Massage und Koordinationsübungen. Dann sind Sie in der Mitte Ihres Körpers. Unser gemeinsamer Weg ist es, dieses Gleichgewicht in Ihrem Körper herzustellen, damit neue Energie fließen kann. YogAlign ist ein international anerkanntes Trainingskonzept, das von der Yoga Alliance (www.yogaalliance.org) entwickelt wurde. Bei der YogAlign-Methode praktizieren wir ausschließlich Übungen, die eine natürliche Körperhaltung durch eine anatomisch korrekte und gesunde Ausrichtung der Wirbelsäule fördern. Sie müssen nicht trainieren oder trainiert werden. Mit YogAlign fühlen Sie sich ab der ersten Stunde entspannt, voller Energie und voller Energie.

Als zertifizierte YogAlign-Trainerin (RYT) gibt Frau Wesche gerne ihre eigenen Erfahrungen weiter: Wie gut diese Yoga-Methode tut, wie viel Spaß sie macht und vor allem: wie großartig sie ist. Bringen Sie Ihren Körper ganz einfach wieder in Schwung inneres Gleichgewicht. Eine verbesserte Körperhaltung schenkt Ihnen nicht nur neue körperliche Empfindungen, sondern auch neue Lebensenergie. Das war es vom ersten Tag an!